“发福”，简直是所有中年男人的噩梦
1月18日，包揽了90后整个青春的周杰伦迎来了自己的第39个生日
这一天，夫妻二人除了晒幸福之外，Wuli周董还在凌晨发布了新曲
歌曲上线后，编编的朋友圈就被刷屏了
简直是集体回忆青春啊
从《》七里香》到《等你下课》，一晃17年过去了
曾经的小天王，不仅娶了老婆，有了孩子，也有了“幸福肥”
网友们纷纷喊话：“肥伦减肥”
真是亲粉丝啊 ~
不过，“幸福肥”的可不止杰伦一个哦
刚晋升人父的老干部霍建华婚后也吃出了幸福肥
这肚腩~
“衣服扣子感觉要崩了”
除了老干部霍建华，因为《白夜追凶》再度走红的潘叔潘粤明也胖了
曾经的小鲜肉...
如今▼
哈哈哈哈...
其实，中年发福并非不可以避免
除了要在饮食上多注意之外，运动方面也要加强
8个徒手虐胸动作，每个动作20遍，循环3-4组，虐出完美肌肉型身材！
以上图片均来自网络。
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