胡来三国
发表于 2017-9-20 19:12:22
这身材真的是没谁啦！[爱慕][爱慕]
发表于 2017-9-20 19:12:22
不得不说你们公司伙食真好
猪仔包
发表于 2017-9-20 19:12:22
不是说不能做仰卧起坐么？
阳光无极限
发表于 2017-9-20 19:12:22
这种肌肉不是练出来的，是靠激素才行的
十三妖
发表于 2017-9-20 19:12:22
最后一张很棒棒 包大人排问瞬贺阎
春节快乐
发表于 2017-9-20 19:12:22
毫无规则一通乱练，只要坚持 都会有，慢慢练 不急
发表于 2017-9-20 19:12:22
那不就是回到起点了？[哈欠]
发表于 2017-9-20 19:12:22
大吗？
浪漫利
发表于 2017-9-20 19:12:22
你们要加油，我已经练到了九九归一了
听讲社区好多人
发表于 2017-9-20 19:12:22
不管再怎么说，你只要体脂刷下来了就可以了