发表于 2017-9-15 19:24:19
5分钟也可以跑1000米了
情人天涯
发表于 2017-9-15 19:24:19
两年前，平板撑；一年前，深蹲；今年，炒冷饭。
冠捷汽车用品
发表于 2017-9-15 19:24:19
二分钟算英雄？那4小时50分算什么呢？
十大攻略
发表于 2017-9-15 19:24:19
哪个专家说的，抓住他领子，抽丫的！ 一个有氧运动一个无氧运动 不相干的东西也根本没有可比性！
胡来三国
发表于 2017-9-15 19:24:19
有啥鸟用，能增肌吗
925669437
发表于 2017-9-15 19:24:19
跳绳也不错
发表于 2017-9-15 19:24:19
跑一千米要要不了多长时间啊
发表于 2017-9-15 19:24:19
不要过度夸大平板支撑的作用和效果！
小河少主
发表于 2017-9-15 19:24:19
1分10秒路过
发表于 2017-9-15 19:24:19
40秒，飘过