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前列腺不好了,每天自己动手按摩1个位置便好

朋友是缘份 发表于 2018-9-24 15:50:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多男士前列腺不是太好,尤其是进入20-50岁年龄段,是高发时期;数据显示我国成年男性中每10个人中有3-4个存在不同程度的前列腺问题,可以说是男士健康的一大威胁,这也可以理解近年来男科火爆的原因之一;
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如果在日常生活中有出现以下4种情况,你有必要留心一下,前列腺是不是出问题了。
1、小便时有痛感
小便不适是前列腺炎最常见且最明显的症状之一,主要体现为小便时腹部或尿道内有放射痛感,且排尿结束后痛感仍会维持一段时间。
2、频繁上厕所
健康成年人正常白天期间排尿4~6次,夜间最多去2次,如果近期上厕所次数明显增多,则很可能是尿频。当你小便间隔时间变短,刚从厕所出来没多久就又感觉有尿意,恐怕就要引起重视,排查前列腺是否出了问题。
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3、精神不振,免疫下降
前列腺炎病人苦于病痛折磨,往往容易表现出头晕乏力、双目无神、精力难集中等疲态,夜晚也经常失眠多梦,严重影响躯体和大脑正常运作。随着健康受损,身体免疫能力大幅下降,变得容易受环境干扰,出现恶心呕吐等异常表现。
4、腰腹部位疼痛加重
关于前列腺调理的方法有很多,严重的还要进行专业医疗手术治疗,另外有一些忽视的还会转成其他疾病诸如前列腺结石、增生,膀胱炎、泌尿系统疾病和前列腺癌症等;今天小编就来介绍一个比较流行的调理前列腺的小方法吧
中医按摩调理前列腺
采用按摩疗法的原理是定期对前列腺按摩,引导前列腺液体排出腺体内的炎症物质、接触淤积,改善腺体内血液循环从而迫使前列腺炎症消退的一种手法;对前列腺炎症严重、肿大、分泌物较多者尤其适用
具体手法:
右手指戴橡皮手套,手套上涂上石蜡油或者精油均可,从肛周后轻柔延伸入直肠处,摸到前列腺,然后用食指末节对着前列腺直肠面,从外向上、向内、向下对前列腺进行按压,各按压3~4次,再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。一周一般按摩1~2次,按摩手法应“轻、缓”
性行为次数越多,越能降低患前列腺癌的风险
青年组中每月射精次数21次或以上的男士,患前列腺癌的风险比每月射精4-7次的男性少20%,在中年组中,更可减少患前列腺癌几率22%,虽然研究并没有解释上述现象的背后原因,但这是迄今为止同类研究中最大型的研究结果。
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